Si como leeis bien, hoy vengo a hablaros de los kilos que deje por ahi jajaja... no siempre iban ser post tristes ( aunque habra de todo un poco). Ire compartiendo recetas y si quereis algun seguimiento de alguna semanita para que veais los alimentos, porporciones, mas o menos las cantidades ( aunque yo no peso nada, pienso que es una tonteria), y bebidas que tenemos que tomar.
Yo siempre fui gordita y nunca tuve problemas grandes de ser asi, cada persona es como es; para mi por ejemplo la delgadez extrema no es bonita, y es un ejemplo a seguir lo que dan las modelos en revistas, anuncios, television, ..... eso si, si alguna despues de sus "años de oro" decide escribir su biografia o los años que pasaron por querer ser modelo. Todas piensan igual "ESOS AÑOS FUERON UN INFIERNO".....
En fin, para que vean, no hay que ser extremistas en ningun caso, yo en todo momento era y soy conciente, que por salud, se deben de perder los kilos que veamos que nos sobran. Y yo reconozco que tengo un sueño que tengo que cumplir cuando me sienta bien yo con mi cuerpo y es ponerme un traje, si , ese simple deseo siempre lo tuve, porque cuando cumpli una edad ya me sentia mas comoda poniendome pantalones y hasta el dia de hoy aun los sigo llevando.
CON QUE LO CONSEGUIRE!!!!!!
Si quereis que ponga recetas, comentarlo o si quereis ayuda sobre algun alimento que dudeis, consultar sin ningun problema, ya sea mediante email o por entradas. Entre todas nos podremos ayudar, ahora pondre una entrada solo de la piramide de alimentos y el agua que debemos beber a diario, y en esa entrada iremos poniendo y renovando alimentos que podamos comer.
***Cuando vayas a hacer algo no lo dejes a un lado sigue adelante no te des por vencid@***
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